2023.06.04 05:11保健師でも傷つくのよ( ；∀；)会うだけで元気になっちゃうスーパー保健師 鈴木 由美です。相手を元気にすると決めててもいろんな方に出会うので何気ない一言に傷つくことってあるんです。
2022.03.01 21:00羽生結弦選手を嫌うのは、なぜ？人生が変わっちゃうスーパー保健師 鈴木 由美です。北京オリンピックも終わって旬の過ぎた話題ですが彼のどこが悪いから嫌われるのかそういう話ではありません。そういう原因探しがご希望の方にはつまらない記事です。別の視点からのお話。
2021.04.09 23:00コミュニケーション能力を高める赤ちゃんって可愛いですね。昨日、５か月の赤ちゃんに出会ってついあやしちゃいました。赤ちゃんの前では嘘はつけませんね。怖そうに見える人ににこにこ(*'▽')優しそうな人にむずがったり本当は好きなのか苦手なのかがバレバレ赤ちゃんが機嫌よくなってくれないからといって機嫌よくしなさい！と...
2021.03.29 23:00「怒り」を感じた時、抑える？出す？それともおはようございます。保健師 鈴木 由美です。「怒り」を感じた時に思わず抑えますか？それとも、そのまま出しますか？抑えれば、腹にたまって体に残る。不調の基になる。なので「出しちゃう」出してる人って瞬間湯沸かし器みたいだけどからりとして元気そういうのもありだけど相手もびっくり関係性が...
2021.03.28 08:23人間関係に疲れているときに受けるワーク人間関係に疲れていませんか？「本当の自分」を生きている人は元気です。でも、ともすると、本当の自分が分離してしまい問題が出てきます。何とかうまくやるために、我慢したり、スルーしたり、すり替えたりいろいろ修正しますがその歪みは、いずれ自分自身の体のゆがみや心に出てきます。周囲との人間...
2021.03.07 23:00ムロツヨシのすごいところおはようございます。会うだけで元気になる保健師 鈴木 由美です。NHKあさイチ３月５日のプレミアムトークのゲストはムロツヨシさん自称「喜劇役者」友達に誘われてmuro式っていうムロツヨシが主催の舞台を見に行ったこともあります。ず～～～～～～っとふざけてるようでいてズンと腹に落ちる...
2021.03.02 23:00憎しみが愛情に変わるにはこんにちは保健師 鈴木 由美です。憎くて仕方がないってときってあるじゃないですか。憎んじゃいけない。憎んでも何も生まれない。自分が損するだけだ我慢だ無視だスルーだ気にしない様々にやってみるけどなんだか心がカサカサしてくる感じ自分への愛情も枯渇してくるようなそんな感覚になりませんか...
2020.12.31 15:002021年 予測2021年明けました。おめでとうございます。大胆に今年を予想します。びっくりなことが起きました。なんと東京オリンピックが開催出来ました。新型コロナ感染症の対策が出来ました。今までのオリンピックと違うのは各々、距離があるということ。直接に応援できる観客が極端に減ってみんなテレビやY...
2020.12.05 00:14レジで「袋」くださいと言わない方がいいお買い物に行くときあなたは、エコバックを持っていきますか？ 私は、そのままゴミ袋にしたくてレジ袋を買う時があります。外出先で使う時には都合がいいので。 レジに並んで 品物を差し出して 「レジ袋下さい」 というと 「はい」...
2020.10.11 22:52いい雑談 悪い雑談どの職場でも面倒な案件が終わった後とか案件とまで言えないくらいの面倒な電話とか上司とのやり取りとか終わって、わ～っとプチ毒を吐く。 そこに合いの手が入る。「だよね」とか「頑張ったね」とか「お疲れさん」とか「全然、悪くないじゃん」とかこれが、疲れの原因とは、気づきもせず。...
2020.09.20 01:21健康を考える波動ワークショップ開催。「気持ち」で治るのか？昔から、「病は気から」と言います。『産後うつは甘えだ』とか今回の安倍首相の辞任についても週刊誌では『安倍仮病説』とか「気持ちでどうにでもなる」っていう考えがあるようですがここでいう「気」とは、そういうやる気がどうのということではありません。 「気」は目に見えませんが、感...
2018.04.20 02:33あなたの自分自身とのコミュニケーションは幸せにする、それとも？いろんな自分を持ってるじゃない。どの自分はＯＫで、どの自分はＮＧ？どの自分もお互いにつながっていて関係性を持ってる。生真面目な自分がいればぐ～たらな自分もいるゴーインにマイウェイな自分もいるしすご～く周囲を気にする自分もいる。優しいのかわがままなのか厳しいのか抜けてるのかどれが一...