病気という回り道をしない


実を生きて輝く

フレッシュ・キラリ

鈴木由美です。


予防医学が注目されてますね。

DNAの解析をしてどの病気になりやすいか分析するとか

病気になりたくない

予防しちゃおう。。


ガンにならない。

脳卒中にならない

うつ病にならない



だけども

脳は

文字通りに命令を出す。


否定するためには

否定するそのものが必要。

まずは、病気をつくりそれを「ない」にする。


ほんとに予防したいなら

ストレートに

予防してどんな自分でいたいのか

何をしていたいのか

それをイメージすれば

わざわざ病気という回り道をしなくてもいい。


病気になるのは

その他の要素もあるけど

まずは、予防という名の「怖れ」からのスタートではなくて

これが出来たらいいなぁ

やりたいなぁ

嬉しいなぁって「喜び」からのスタート!



これがまた

口で言うのはやさしくて

いつの間にやら

またまた

「予防!」ってなっちゃうのね

(*´艸`*)


そうなってもいいじゃん

気づけばリセット出来る。



にゃっはは

いい感じ

これは結構インパクトがあるわ。

という自分をイメージ


さぁ、コツコツ

継続は力!


ではまた


一社)健康支援フレッシュ・キラリ

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